إخواني أخواتي هذه وصفة مجربة لمن ينتابه الضيق وما عليك سوى تطبيقها وسوف تشعر بالفرق حقاً هيا جرب الآن :
1: ضعي أناملك الناعمة في قدر ملئ بالماء لتشعري بنعومة الماء وكم هو دقيق
ناعم
وشفاف
2: حركي يديك فيه وأنت مغمضة العينين
3: تخيلي أن الضيق الذي في قلبك أصبح فرحاً
4: قولي بسم الله
5:ابدئي بالوضوء ثم الصلاة وسوف يزول ضيقك بإذن الله
منقوول
وصفة رااااااائعة لكل متضايق ..
